• ibayu1
• January 30, 2025
• sunpro Health
• kesehatan mental, kesibukan, manfaat relaksasi, sunpro propolis
• 0 Comments

Dalam hiruk pikuk kehidupan modern, stres dan tekanan sering kali menjadi bagian tak terpisahkan dari rutinitas sehari-hari. Tuntutan pekerjaan, masalah keuangan, hubungan yang rumit, dan berbagai faktor lainnya dapat membebani pikiran dan emosi kita, yang pada akhirnya memengaruhi kesehatan mental. Namun, di tengah kesibukan ini, ada satu hal yang sering kita lupakan: “relaksasi.” Relaksasi bukan sekadar beristirahat atau bersantai, tetapi …